معلومات صحّيّة :

الوجبة المفضّلة لكلّ عضو من أعضاء الإنسان:

الشعر : وجبتة المفضّلة الجرجير .
المخّ : وجبته المفضّلة العنب وجوز الهند والسمك .
القلب : وجبته المفضّلة التفّاح .
الكبد : وجبته المفضلة العنب والتمر
الأمعاء : وجبتها المفضلة اللبن والتفّاح .
الكلى : يحبّ الماء والفاصوليا .
الجهاز المناعي : وجبته المفضلة الثوم .
الركب والمفاصل وجبتها المفضلة البرغل وزيت الزيتون .
الرئتان : وجبتها المفضلة القرنبيط والبروكلي .
المعدة : وجبتها المفضلة البطاطا .
الجهاز العصبي : وجبته المفضلة القمح .
الدم : وجبته المفضلة البنجر الأحمر .
العضلات : وجبتها المفضلة عصير الجزر .
البنكرياس : وجبته المفضلة الترمس .
( منقول)

الصحّة العامّة
– نظافة الجوّ و الماء والهواء .
– الإكثار من الخضروات والفواكة .
– الابتعاد عن الناس ، واللحوم ، و الحلويات ، و الملح …
– ترك الزعل ، والحقد ، و التدخين ، و الجدل ، والنكد ، و عشرة الأغبياء و المتعصّبين …
– ⁠ترك الأدوية المصنّعة إلى عالم الحشائش و الأعشاب .
– ⁠المشي في الطبيعة .
– ⁠الحبّ : حبّ من يستحقّ الحبّ ، و لو من عالم الإنسان ، أو الطير ، أو الحيوان .
–  مع تحيّات الدكتور ميخائيل مسعود)